从篇幅来讲，本篇文章总词数为347，较往年偏长。但整篇文章用词比力简略，也较少有长难句，以是理解起来其实不坚苦。
接下来，阐发一下这篇文章的布局：
第一，首段经由过程迁移转变呈现大旨，即过于频仍的量体重可能弊大于利。这也是英语文章中，大旨呈现的一个首要方法，在前几年的真题中也常呈现，而这类方法也多陪伴着对付首段中迁移转变逻辑的考核，如本年的第一题。捉住这一大旨，应用咱们课上讲过的“一脉
相承，一以贯之”的完型解题技能，后面的标题做起来也就回很是地驾轻就熟了。
第二，第二段开首,起首看到“As for me” 就晓得，本段将要举例论证第一段提出的大旨了。第一句话， “As for me，weighing myself every day caused me to shift my focus from being generally healthy and physically active to focusing solely on the scale.”，肯定本段从“天天称体重对我发生晦气影响”这一角度来举行论证。后面几句话之间没有较着的迁移转变瓜葛，则为顺接，是以第二段的大旨即为“天天称体重对我发生晦气影响。”
第三，第三段第一句开首呈现“I also found”，是以第三段与第二段之间也存在顺接瓜葛，依然就“天天称体重的晦气影响”开展阐述。
第四，第四段开首，“For these reason” 指代上文二三段所阐述的中间，即“天天称体重的晦气影响”， 第一句“I stopped weighing myself every day and switched to a bimonthly weighing schedule instead.” 这里的 “stop” “switched” “instead”均可以看出作者接下来的阐述角度将会产生变革。即阐述，连系语意可以总结本段大旨是 “有规划地称体重有益”。
第五，第五段开首的“I also use my bimonthly weigh-in…”，以登科六段开首的特指“The decision”都暗示顺接瓜葛，是以第五六段与第四段一块儿的大旨可以总结为“有规划地称体重有益”。
第六，最后一段，“Rather than obsessing over the scale, turn your focus to how you look, feel, how your clothes fit and your overall energy lever.” 经由过程“rather than”和祈使句，与第一段构成首位呼应，再次夸大作者“过于频仍的称体重弊大
于利”这一概念。
